Consiste nel camminare – eseguendo opportuni esercizi ginnici – in due vasche profonde almeno 80 centimetri dotate di idromassaggi, con fondo adatto alle esigenze vascolari contenenti acqua minerale. Tra le due vasche deve esserci un’escursione termica di 5-10 °C. Il percorso deve durare 20 minuti e avere getti di ozono e idromassaggio laterale a varie altezze.